香港八成高二会考生睡眠不足

2001年05月10日

　　一项调查显示，香港八成高二会考生睡眠不足，在六十五名受访的中五学生中，睡眠时间平均为每天六点八小时，主要是青少年考试及功课压力大，以及上网玩 ICQ 所致。

　　香港青年协会于四月份以电话方式访问五百七十九名小三至中七学生，过半受访者表示，在过去三个月内有睡眠不足的情况，其中近一成半平均每天睡眠六小时，两成睡七小时，不足百分之五则只睡五小时以下。

　　一成受访者表示，睡眠不足是因为要上网或玩 ICQ，其它造成睡眠不足的原因包括应付考试、做功课和失眠；两成受访者表示会以喝茶、咖啡、进食可补充体力的食物或饮品来提神。

大洋网讯